Il Centro Ortopedico Osteopatico propone corsi di piccolo gruppo aventi come obiettivo primario il
recupero del benessere psicofisico dei partecipanti. Istruttori esperti
personalizzeranno i programmi e gli esercizi proposti in base alle capacità ed alle problematiche di
salute dei singoli, rispettando eventuali limitazioni articolari, adattando le richieste per un
guadagno ed un recupero progressivo.
I corsi sono pensati sia come mantenimento post riabilitativo, sia per coloro che non svolgano o
non abbiano svolto alcun percorso rieducativo ma desiderino lavorare sul proprio corpo al fine di
ottenere maggiore forza muscolare e tonicità, equilibrio, migliorare la propria postura e la
percezione di sé, acquisire maggior flessibilità, elasticità e fluidità nei movimenti, così come
diminuire lo stress ed aumentare la sensazione di benessere.
Le lezioni hanno una durata di 50 minuti con classi con un massimo di 6 partecipanti.
Sono programmabili lezioni individuali o di coppia.
Il Centro Ortopedico Osteopatico propone per l’anno 2024-2025 corsi di:
– Postural Yoga
– Osteogym
– Pancafit
– Tonificazione
– Movimento e salute
– Pilates
Per la descrizione dettagliata dei corsi e gli orari visita la pagina dedicata.
Per informazioni ed iscrizioni, contattare la segreteria ai seguenti numeri:
02-89282945 / 3462379588